曾經,學著傳統武術的我,一直希望自己的所學能跟拳擊或散打,MMA等一較長短,拳擊這些技術對我而言是傳武的對立面,因此長期以來,一直下意識拒絕接觸,但有時看到一些練過拳擊的路人,空拳揮的流暢自然,又或者以前會有些師長跟我說,西洋武術到老年不能用,但自己在接觸的新聞中,發現上了年紀的老拳手,可能不能再度上場比賽,但對付一般的年輕小伙,仍是遊刃有餘;為什麼會有這樣的差別,心中一直有這樣的疑問;但當時為了爭一口氣,所以一直沒有去探尋拳擊的訓練過程,單憑一些從書本或者影視作品中的認知是我僅有的印象。
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[心得]2022的拳擊心得
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關於減重的兩三事
我想我應該有資格寫這篇了,身為一個從小學時代就已重達85公斤,高中到大學甚至出社會還常破百,在去年考完健身教練後,一步步的監控自己體重後,我才發現,很多事情沒有太多的訣竅,而單純就是觀念的偏差跟想走捷徑而得不償失。